Como Dar Banho De Sol Em Recém-nascido? Guia 2022

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Os médicos recomendam dar banhos de sol aos recém nascidos, mas muitas mamães acabam não sabendo como realizar o procedimento de banho de sol nos bebês.

Como mãe, já realizei muitos banhos de sol com os meus filhos com a orientação da minha pediatra, então vim te ajudar. 

Por isso, no artigo de hoje vou estar te ajudando a como dar banho de sol em recém-nascido, então é só continuar lendo até o fim!

como dar banho de sol em recem nascido

Como dar banho de sol em recém-nascido?

O banho de sol em recém nascidos é algo extremamente importante para o desenvolvimento do bebê.

Então irei ensinar de um modo simples, pois não é nada complicado:

Algumas mães têm a dúvida de o banho de sol em bebê tem que ser dado até quantos meses.

O banho de sol deve ser dado apenas para bebês com menos de 6 meses.

O melhor horário para dar banho de sol em recém-nascido é:

Antes das 10 horas da manhã ou após as 16 horas da tarde.

O banho dura entre 5 a 10 minutos e o recomendo é ser feito no corpo todo.

Já se quer dar banho de sol apenas nos braços e pernas irá durar mais ou menos 30 minutos.

como dar banho de sol em recém nascido no inverno

Caso o clima esteja muito quente é recomendado que deixe o bebê com menos roupa possível.

Também, existe a dúvida de como dar banho de sol em recém-nascido no inverno.

No inverno, agasalhe bem o bebê e o leve para o sol, é recomendado que durante o inverno de banho de sol apenas nos braços e pernas.

Por conta do frio, evite tirar as roupas do bebê.

Por que o bebê tem que tomar banho de luz?

Bom, muitas pessoas acham que banho de sol/luz é besteira, que os bebês não precisam disso.

Porém, ao contrário do que pensam, o banho de luz é extremamente importante.

Ele é a fonte principal para vitamina D, fazendo com que o bebê ganhe toda vitamina suficiente para seu organismo.

A vitamina D é muito importante porque ela ajuda na absorção de cálcio e fósforo no corpo.

Além, de evitar doenças como icterícia, uma condição muito comum nos bebês recém-nascidos.

melhor horario para dar banho de sol em recem nascido

Até quando devo dar banho de sol no meu bebê?

Muitas mamães acabam se perguntando, quando devo parar de dar banho de sol no bebê.

Essa pergunta é bem comum, e a resposta não é tão certeira.

Para saber quando se deve parar é recomendado visitar um pediatra, para fazer um exame e descobrir se é suficiente a vitamina D presente no bebê.

Porém, há também outra resposta, que geralmente é até os 6 meses.

Após 6 meses de vida o banho de sol pode ser prejudicial, pois pode acabar causando doenças futuras.

Como o câncer de pele, causado pelo excesso de sol.

O que fazer a seguir?

Depois de você ter chegado até aqui, espero ter conseguido te ajudar a como dar banho de sol em recém-nascido.

O banho de luz é muito simples de ser feito, podendo ser feito no corpo todo, ou somente nos braços e pernas, como é recomendado no inverno.

É importante que você crie essa rotina com o seu filho, seja na parte da manhã ou na parte da tarde, porque faz muito bem a saúde dele.

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Jussara Santos

Jussara Santos, membra da comunidade Mãe Experiente, é mãe de 3 meninas lindas. A Bella, Julia, e Marta. Com mais de 10 anos sendo auxiliar de creche, Jussara se apaixonou em ajudar crianças e trazer conhecimento para suas respectivas mães. No seu tempo livre, Jussara adora levar as meninas para brincar na praia.