7 Dicas de Como Ensinar a Andar de Bicicleta | Guia 2022

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Chegou o momento tão esperado por muitos pais que é a vez de ensinar o filho a andar de bicicleta. 

Esse momento fica marcado na vida da criança como uma lembrança feliz e na vida de muitos pais pode se tornar uma lembrança de dor de cabeça.

Como mãe, já passei por essa fase, e hoje vou estar te dando 7 dicas de como ensinar a andar de bicicleta.

como ensinar a andar de bicicleta

Ao longo desse artigo, vou te dar dicas imperdíveis que vão facilitar a sua vida tornando esse momento mais fácil, então leia até o fim e com atenção!

Escolha a bicicleta do tamanho ideal

É muito importante a escolha de uma bicicleta boa e que tenha o tamanho ideal para o seu filho.

Uma bicicleta muito baixa pode atrapalhar ele na hora de pedalar, porque os joelhos vão bater no guidão.

E se for uma bicicleta muito alta, ele não vai conseguir colocar os pés no chão, o que vai gerar mais medo.

Então, compre uma que permita o apoio dos dois pés no chão e que tenha assento, guidão e rodas em boas condições e que fiquem na altura certa.

Se você não sabe qual bicicleta escolher para o seu pequeno, separei um artigo para você onde mostramos as melhores bicicletas infantis.

Use equipamentos de proteção

A criança, principalmente nessa fase de aprendizado, deve utilizar os equipamentos de segurança.

Os principais são capacete, cotoveleiras e joelheiras, eles protegem os lugares mais prováveis de machucar na hora da queda.

Lembre-se sempre de verificar o capacete, ele deve cobrir bem a testa e ficar bem preso no queixo da criança.

Utilize rodinhas de apoio

As rodinhas podem ser grandes aliadas nesse início de aprendizagem.

Elas vão dar mais segurança para a criança, pois não vai deixar a bicicleta tombar para o lado e fazer com que elas caiam. 

Então, recomendo que aos pouquinhos você vá levantando as rodinhas, até que a criança já tenha mais confiança e você possa retirá-las. 

Escolha um lugar adequado

O lugar adequado é um local plano, sem morros ou obstáculos, pois isso pode dificultar.

Também é ideal um local que não tenha movimento de carros e motos, porque é muito perigoso.

Recomendo você ir com a criança em uma praça, um parque ou até mesmo no quintal de casa, se tiver espaço disponível para ela andar com a bicicleta.

Ensine como utilizar o pedal e o freio

ensinando o filho a andar de bicicleta

Coloque um pé no pedal com a posição mais alta e fale para ele dar um impulso com a outra perna ainda no chão. 

Fale que uma perna ajuda a outra, e conforme pedala, a bicicleta se movimenta.

Não recomendo que comece logo com os dois pés nos pedais porque eles ficam com menos força e podem fazer com que caiam.

No começo, as quedas e os sustos serão comuns, mas não deixe de os encorajar e falar com calma.

Para frear, recomendo que o ensine com ele fora da bicicleta.

Depois de mostrar, peça para que ele aperte os freios aos poucos, para ir diminuindo a velocidade lentamente.

Se frear de uma vez só, dependendo da velocidade, a criança pode acabar caindo e pode ficar com medo de usar os freios da bicicleta.

Fique sempre por perto

É necessário que você fique sempre por perto da criança, de preferência, empurrando-a e segurando-a pela cintura ou no banco.

Isso vai dar a ela mais segurança e equilíbrio. 

Fique sempre na parte de trás, pois se ficar do lado dela pode tirar a sua atenção.

Mesmo que ela já saiba andar sozinha, é sempre bom ir junto, para protegê-la de possíveis acidentes.

Tenha paciência

Pode parecer óbvio, mas a paciência e o incentivo com a criança nessa etapa é muito importante.

A criança percebe quando um adulto perde a paciência com ela e isso acaba a desmotivando.

Por isso, lembre-se que não vai ser da noite para o dia que ela vai conseguir pedalar perfeitamente.

Ela vai precisar da sua paciência e que você a motive e encoraje para esse novo desafio na sua vida.

passo a passo para ensinar a criança a andar de bicicleta

O que fazer a seguir?

Depois dessas dicas, acredito que quando você for treinar o seu filho, vai ser um treino leve e divertido.

O medo é normal, mas é preciso que você tenha paciência e motive a criança para que ela consiga.

Também é importante levá-la a lugares adequados para o treino, para que ela não fique ainda mais nervosa.

Fazendo isso, ela com certeza vai ter mais facilidade e no tempo certo vai conseguir andar de bicicleta sozinha.

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Jussara Santos

Jussara Santos, membra da comunidade Mãe Experiente, é mãe de 3 meninas lindas. A Bella, Julia, e Marta. Com mais de 10 anos sendo auxiliar de creche, Jussara se apaixonou em ajudar crianças e trazer conhecimento para suas respectivas mães. No seu tempo livre, Jussara adora levar as meninas para brincar na praia.