Melhores Livros Sobre Maternidade | Guia Completo 2022

por

Neste guia vamos saber qual o melhor livro sobre maternidade.

Como a maternidade é um momento muito desafiador na vida de todos os pais, um livro escrito por especialistas pode ajudar muito.

Ajuda não só na prática, mas também é uma grande ajuda para você se preparar para o período da gravidez e os primeiros passos da maternidade.

livros sobre maternidade

Então, para ajudar você, trouxe esse guia dos melhores livros sobre maternidade.

Sem enrolação, o melhor livro sobre maternidade é “A maternidade e o encontro com a própria sombra“, por Laura Gutman.

Escrito por uma psicoterapeuta, esse livro traz questões importantes sobre a maternidade e os sentimentos da mulher.

Assim, é altamente recomendado para mães e futuras mães.

Porém, considerando a importância do momento e como ele é único e diferente para cada um, selecionei mais opções para você escolher.

Neste artigo vou estar te mostrando as principais características de cada livro escolhido e te dando algumas dicas para escolher o melhor livro, então continue lendo!

Os Melhores Livros Sobre Maternidade

A maternidade e o encontro com a própria sombra (Melhor livro sobre maternidade em geral)

Mãe fora da caixa (Melhor livro para confortar a mãe)

Mulheres visíveis, mães invisíveis (Melhor livro para uma visão sensível sobre a gravidez e a criação dos filhos)

O que esperar quando você está esperando (Melhor livro para ler durante a gravidez)

Nasceu, e agora? (Melhor livro para cuidados com o bebê)

A maternidade e o encontro com a própria sombra

Melhor para: Melhor livro sobre maternidade em geral

Autora: Laura Gutman

Editora: Best Seller

Publicação: 2010

Esse livro é ainda hoje um dos mais recomendados quando o tema é maternidade.

A autora trata dos temas mais relevantes para as mães, ajudando com inseguranças e dificuldades que são comuns mas difíceis de falar sobre.

É uma leitura considerada essencial para as mães lidarem com o turbilhão de emoções desse período.

Além disso, é um livro que trata sobre o relacionamento da mãe e seu filho, já que é algo muito sensível e importante, mas romantizado pela sociedade.

Mães, principalmente no primeiro filho, ouvem muitas opiniões e dicas que muitas vezes não se aplicam à realidade que vivem, já que a experiência é diferente para cada uma.

A autora dessa obra é psicoterapeuta e dirigiu uma instituição de apoio familiar por anos.

Assim, ela passa seu conhecimento com o uso da psicologia, tratando de diversos temas de forma singela.

Alguns dos temas abordados são: a separação física e emocional entre mãe e filho, a amamentação e o papel do pai.


Mãe fora da caixa

Melhor para: Confortar a mãe

Autora: Thaís Vilarinho

Editora: Buzz Editora

Publicação: 2017

A maternidade, apesar de ser um momento mágico, é também um momento muito desafiador.

Nesse período, a mulher passa por muitas mudanças e conflitos, além dos hormônios, são muitos sentimentos atrelados à maternidade.

Mas as dificuldades ainda são consideradas como tabu, somente sendo ressaltado o lado alegre da gravidez e do pós-parto.

Nesse livro, as mães podem achar diversos relatos que vão confortar seus corações nos momentos difíceis.

A ideia do livro é quebrar os preconceitos, julgamentos e críticas e deixar a maternidade mais leve e livre para você, mamãe.

Esse livro vai te libertar da ideia fixa de mãe criada pela sociedade e te dar mais tranquilidade e bem-estar.


Mulheres visíveis, mães invisíveis

Melhor para: Uma visão sensível sobre a gravidez e a criação dos filhos

Autora: Laura Gutman

Editora: Best Seller

Publicação: 2013

Esse livro, também da renomada autora Laura Gutman, é a quebra da repetição das frases que as mães sempre ouvem.

Nesse livro, as mães vão encontrar textos sensíveis para se libertarem da visão comum de maternidade e criarem a sua própria visão.

Com um ponto de vista mais íntimo e humano, a autora traz os temas mais relevantes da maternidade.

Assim, esse livro é muito recomendado para que as mães possam refletir sobre as perguntas e as questões da maternidade sem nenhum tipo de preconceito.

E ao fim da leitura, poder ter sua própria visão da gravidez e de como deseja criar seus filhos.


O que esperar quando você está esperando

Melhor para: Ler durante a gravidez

Autora: Arlene Eisenberg, Heidi Murkoff e Sandee Hathaway

Editora: Record

Publicação: 2004

Esse livro é um guia mais prático para a sua gravidez, ideal para ler durante a fase de gestação.

Nesse livro você vai encontrar respostas para perguntas mais objetivos sobre a gravidez.

Por exemplo: Posso continuar fazendo exercícios durante a gravidez? Como saber se eu estou entrando em trabalho de parto?

Essas são algumas das perguntas respondidas nesse guia.

Por isso, é muito recomendado para mães de primeira viagem, já que vai te ajudar com as dúvidas e ainda com questões médicas.

Ainda traz recomendações sobre a escolha do médico, do plano para o parto e dos planos pré-concepção também.

Esse livro é considerado um clássico quando se trata de maternidade.


Nasceu, e agora?

Melhor para: Cuidados com o bebê

Autora: Stéphanie Sapin-Lignières

Editora: HarperCollins

Publicação: 2018

Esse livro foi escrito por Stéphanie Sapin-Lignières, uma parteira com formação na França, que fez estágio com um dos maiores obstetras, Frédérick Leboyer.

Fora isso, ela possui um consultório onde atende muitos pais e ajuda com planos pré e pós-parto, além de resolver as dúvidas das mães e dos pais.

Com essa experiência, a autora reuniu as principais dúvidas dos pais e escreveu esse renomado livro.

Além disso, reuniu as principais dicas sobre cuidado com os filhos.

É um livro recomendado não só para pais, como também para cuidadores, babás, avós etc.


Como Escolher o Melhor Livro Sobre Maternidade?

Para escolher o melhor livro, é ideal verificar qual o tema que te interessa mais, se são dúvidas mais práticas ou se você busca um tema mais sensível.

Além disso, é importante verificar qual momento da maternidade você quer ler sobre.

Há livros sobre a gravidez, sobre o momento pós-parto, sobre os cuidados com o recém-nascido ou ainda sobre a criação dos filhos.

Assim, é importante se atentar a isso quando estiver procurando livros sobre maternidade.

Cabe ressaltar ainda que é importante ver quem é o autor e qual a sua experiência na área, já que alguns autores podem ter uma visão incompatível com a sua sobre o tema maternidade.

Qual o Melhor Livro Sobre Maternidade?

O melhor livro sobre maternidade é “A maternidade e o encontro com a própria sombra“, da autora Laura Gutman.

Esse livro traz relevantes temas sobre a maternidade com o uso da psicologia, quebrando a ideia fixa da sociedade sobre a maternidade.

Nesse livro você pode encontrar uma ajuda especializada e sensível para esse momento tão desafiador e importante na vida de uma mulher.

Com certeza será uma leitura muito proveitosa para você, mamãe.

Jussara Santos

Jussara Santos

Jussara Santos, membra da comunidade Mãe Experiente, é mãe de 3 meninas lindas. A Bella, Julia, e Marta. Com mais de 10 anos sendo auxiliar de creche, Jussara se apaixonou em ajudar crianças e trazer conhecimento para suas respectivas mães. No seu tempo livre, Jussara adora levar as meninas para brincar na praia.